relaks


Kadr filmu - Iwona Wróblewska przebrana za Królową stoi przy okrągłym zwierciadle

Teatr na odległość: zbiór bajek (napisy, PJM)

Teatr “Cisza na Scenie” pomimo stanu epidemicznego nadal prężnie działa – w niniejszym artykule prezentujemy Wam filmiki z cyklu: “Opowiem Ci bajkę”. Wszystkie poniższe filmy były zrealizowane tylko i wyłącznie on-line lub we własnym zakresie.  “Kapciuszek”   “Śpiąca Królewna”   “Śnieżka i 6 krasnoludków”   Zajęcia w ramach projektu „Obywatel […]


Zajęcia plastyczne – galeria zdjęć

Zajęcia plastyczne prowadzone w ramach Klubu Białostocka 4 motywują do czynnego i aktywnego spędzania czasu. W ostatnim czasie nasze seniorki nauczyły się m.in wykonywania kolorowych obrusów i podkładek, używając do tego wełny lub nieużywanych materiałów, szykowania wieńców naściennych o dowolnej tematyce (wiosna, jesień, święta). Zapraszamy do galerii zdjęć! Projekt współfinansuje […]


Zajęcia kulinarne w ramach “Klubu Białostocka 4”

Dzięki zajęciom kulinarnym regularnie prowadzonych w ramach Środowiskowego Ośrodka Wsparcia Seniorów nasze uczestniczki nie tylko świetnie spędzają razem czas, ale także przy okazji poznają przepisy na nowe, niekosztowne i jednocześnie pyszne dania! Nauczyliśmy się między innymi przyrządzać:  Placuszki z parówką i papryką Gulasz z boczniaka i kurczakiem Sałatka z buraczkami, […]


Zajęcia kulinarne (galeria zdjęć)

U nas nigdy nie ma nudy! Prezentujemy Wam zdjęcia z zajęć kulinarnych 🙂 Wspólne gotowaliśmy takie potrawy, jak np.: Krążki z kapusty zapiekane w piekarniku Gofry z kremem budyniowym i brzoskwiniami Makaron z sosem z avocado Placki z cukinii Warzywne spaghetti Zajęcia w ramach projektu „Obywatel komunikujący się w języku […]


Aktywne spędzanie czasu na świetlicy

Spotkania środowiskowo-integracyjne, zajęcia edukacyjne, ćwiczenie pamięci oraz inne formy aktywnego spędzania czasu – to wszystko robimy w ramach Klubu Białostocka 4! Zapraszamy wszystkich głuchych w wieku 50+ codziennie w dni robocze od godz. 8:30 do 13:30! Projekt współfinansuje m. st. Warszawa


Sztuka i historia Warszawy na spacerze

Uczestnicy naszego projektu “Klub Białostocka 4” poznali historyczne ciekawostki m.in. o pierwszym warszawskim moście Zygmunta Augusta koło Starej Prochowni w latach 1573 – 1603 . Budowa mostu rozpoczęła sie w 1568 r na mocy rozporządzenia króla Zygmunta Augusta w związku z rozwojem Warszawy. Most funkcjonował przez 30 lat, zaniedbany i […]


Grill na dziedzińcu 2019

Pogoda nam dopisała – był najchłodniejszy dzień pomiędzy ogromnymi upałami. Dlatego mogliśmy miło spędzić czas na powietrzu, ciesząc się miłym chłodem! Oprócz tradycyjnej kiełbasy i kaszanki wprowadziliśmy także sałatkę, skrzydełka i szaszłyki jako miłe urozmaicenie grilla. Były również konkursy z nagrodami, oraz pokazy sztuczek magicznych. Dziękujemy serdecznie wszystkim Wolontariuszom za […]